A bússola da alimentação: O livro definitivo sobre os mitos e as verdades científicas sobre nutrição, saúde e longevidade

por Bas Kast

Já ficava de prontidão sempre que corria, esperando que meu coração pedisse arrego a qualquer momento. Na maioria das vezes, eu não precisava esperar muito. Então veio a época em que os ataques passaram a ocorrer à noite, enquanto dormia. Semiconsciente, eu me agarrava ao que estivesse ao alcance, apertava o travesseiro ou, em pânico, abraçava minha esposa com força. Foi só um sonho”, dizia ela, tentando me acalmar. ” Mas eu sabia – ou ao menos suspeitava – que aquilo era real. Posso imaginar o que você está pensando agora. Sim, é claro que cogitei consultar um médico.

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