Copyright © 2019 Deepak Chopra

Copyright da tradução © 2020 Alaúde Editorial Ltda.

Título original: Metahuman – Unleashing Your Infinite Potential.

Publicado mediante acordo com Harmony Books, um selo de Random House, uma divisão da Penguin Random House LLC.

Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta edição pode ser utilizada ou reproduzida – em qualquer meio ou forma, mecânico ou eletrônico –, nem apropriada ou estocada em sistema de banco de dados sem a expressa autorização da editora.

Este livro é uma obra de consulta e esclarecimento. As informações aqui contidas têm o objetivo de complementar, e não substituir, os tratamentos ou cuidados médicos. O uso das informações contidas neste livro é de inteira responsabilidade do leitor. Elas não devem ser usadas para tratar doenças graves ou solucionar problemas de saúde sem a prévia consulta a um médico ou a um nutricionista. Nem os autores nem a editora podem ser responsabilizados por quaisquer efeitos adversos ou por consequências da aplicação do conteúdo deste livro sem orientação profissional.

O texto deste livro foi fixado conforme o acordo ortográfico vigente no Brasil desde 1o de janeiro de 2009.

TRADUÇÃO: Rosane Albert

PREPARAÇÃO: Claudia Gomes

REVISÃO: Rosi Ribeiro Melo, Márcia Moura

CAPA: Cesar Godoy

IMAGENS DE CAPA: iStock.com

CONVERSÃO PARA EPUB: Cumbuca Studio

1ª edição, 2020

ISBN 978-65-86049-01-5

2020

Alaúde Editorial Ltda.

Avenida Paulista, 1337

Conjunto 11, Bela Vista

São Paulo, SP, 01311-200

Tel.: (11) 3146-9700

www.alaude.com.br

SUMÁRIO

Capa

Folha de Rosto

Créditos

Prefácio pessoal: Ir além

Visão geral: Meta-humano é uma escolha de vida

PARTE 1 OS SEGREDOS DA METARREALIDADE

1 Estamos enredados em uma ilusão

2 “Eu” é o criador da ilusão

3 O potencial humano é infinito

4 A metarrealidade proporciona liberdade absoluta

5 Mente, corpo, cérebro e o universo são modificados

conscientemente

6 Existência e consciência são a mesma coisa

PARTE 2 O DESPERTAR

7 Experiência em primeiro lugar

8 Ir além de todas as histórias

9 A via direta

PARTE 3 COMO SER META-HUMANO

10 Como libertar o corpo

11 Como recuperar a mente completa

12 Consciência sem escolhas

13 Uma vida

UM MÊS PARA O DESPERTAR META-HUMANO: 31 LIÇÕES

Uma palavra final

Agradecimentos

Índice

PREFÁCIO PESSOAL

IR ALÉM

Este livro é um convite para descobrir quem você realmente é,

começando com duas perguntas simples. Nos momentos em que se

sente muito feliz, também se vê feliz? Quando fica bravo, alguma

parte sua fica totalmente livre da raiva? Se a resposta for “sim” para

as duas perguntas, pode parar de ler o livro. Você já chegou lá. Foi

além da consciência do dia a dia, e ir além é tudo de que você

precisa para saber quem realmente é. O autoconhecimento vai se

revelar todos os dias. Em algum momento – ou talvez neste exato

instante – vai ver a si mesmo vivendo na luz. Como o grande poeta

bengali Rabindranath Tagore, você pode dizer: “Que perpétua

surpresa é a vida”.

Seria fascinante conhecê-lo, porque sua vida sem dúvida é muito

incomum – pode até pensar que é uma pessoa única. Quando olha

em volta, vê que as pessoas em geral ficam simplesmente felizes

quando estão felizes e bravas quando estão bravas, enquanto você,

não. Você enxerga além.

Trinta anos atrás, quando comecei a escrever livros, não se

questionava o fato de se sentir feliz e ficar bravo serem sentimentos

normais, sem adicionar o elemento de observar a si mesmo. Uma

expressão como plenitude mental não circulava; a meditação ainda

era considerada duvidosa pela média da população, e tudo o que se

referisse à consciência mais elevada era visto com ceticismo. Eu era

um jovem médico de Boston com a família crescendo, e meus dias

eram consumidos pelo trabalho, atendendo uma longa lista de

pacientes e transitando diariamente entre dois ou mais hospitais.

Quando ficava feliz por um paciente com problemas de tire oi de

melhorar, eu percebia que me sentia feliz? Não. Se uma prescrição

era manipulada por um farmacêutico descuidado, uma parte de mim

não ficava nem um pouco aborrecida, permanecendo como uma

testemunha silenciosa? Não. Como todo mundo que eu conhecia,

ficava feliz ou bravo sem nenhum mistério. Mas, por ter vindo da

Índia, poderia resgatar da infância indícios sobre uma maneira de

ser diferente. Segundo um antigo Upanixade, a mente humana é

como dois pássaros pousados em um galho. Um deles está

comendo o fruto da árvore, enquanto o outro o observa

amorosamente.

Frequentei durante alguns anos uma escola dirigida por uma

ordem de padres católicos e assim tive outros indícios vindos de

uma fonte diferente, como as palavras de Jesus aos discípulos

dizendo-lhes que deviam estar “no mundo, mas não ser do mundo”.

Se pesquisar essa frase no Google, vai verificar que há uma grande

confusão sobre o que ela realmente significa, mas o ponto central

do ensinamento é que há diferença entre aderir à vida mundana e

não aderir a ela. Quando não adere a ela, Jesus ensina, de algum

modo você está com Deus.

Gostaria de poder dizer que esses indícios sobre consciência

mais elevada me impactaram e marcaram minha vida. Isso não

aconteceu. Eu as guardei na parte de trás da minha mente, jamais

recorrendo a elas na minha vida atribulada e estressante. Não

evoluía em mim a consciência sobre a Verdade com V maiúsculo de

que eu, assim como toda a humanidade, trago em mim o mistério da

existência. Essa é a razão por que Tagore se sentia

permanentemente surpreso. Ao despertar para a realidade, encara-

se o mistério da vida de uma forma íntima e pessoal: não haveria

mistério sem você.

Em uma ou duas frases dei alguns passos de gigante, sei disso.

Há uma enorme disparidade entre as coisas que alguém precisa

fazer em um dia – começando por acordar, vestir-se, ir trabalhar etc.

– e o mistério da existência. Uma sociedade baseada na razão e na

ciência vê com ceticismo qualquer noção de estar no mundo e não

pertencer a ele, ou Verdade com V maiúsculo. Vivemos juntos em

uma realidade que segue a regra que diz “O que você vê é o que

você tem”. O mundo físico nos confronta; nos vemos diante de

muitos desafios; e, conforme a mente racional sonda o

desconhecido sombrio, o que emerge são novos fatos e dados, não

a sensação de deslumbramento por existirmos.

O que primeiro me incentivou a encarar o mistério da vida – e meu

próprio mistério como ser humano – foi a medicina. Eu exercia a

endocrinologia, uma especialidade que me fascinava porque os

hormônios são substâncias químicas singulares. Podem fazê-lo ficar

lento mental e fisicamente se sofrer deficiência tireoidiana; podem

fazê-lo fugir ou lutar diante de uma ameaça. Uma explosão de

adrenalina é responsável por uma reação comum diante de um

mágico de rua levitando diante dos nossos olhos quando

espectadores pulam para trás ou fogem.

Estamos tão acostumados a aceitar que essas reações são

quimicamente induzidas que a maioria relaciona o comportamento

adolescente com o “turbilhão de hormônios”. Mesmo quando o

impulso sexual é de certa forma contido, ele nunca está realmente

contido, assim como apaixonar-se nunca é racional. Se eu tivesse

ficado satisfeito com a ligação que se faz em geral entre os

hormônios e os efeitos que eles causam, não haveria história para

contar.

Mas existe uma nota discordante, e ela leva as coisas para além

dos hormônios – e potencialmente inverte a realidade. Há um

hormônio no cérebro chamado oxitocina que recebeu o apelido de

“hormônio do amor”, porque a presença de altos níveis desse

hormônio no cérebro torna a pessoa mais afetiva e confiante. Mas

essa única molécula secretada pela pituitária é muito mais complexa

do que isso. Durante o parto e a amamentação, são secretados

níveis mais elevados desse hormônio na mãe, o que cria um vínculo

maior com o bebê. Se afagar seu cachorro por um tempo, a

oxitocina sobe tanto em você quanto em seu bicho de estimação.

Ela faz as pessoas amarem mais a bandeira nacional, enquanto

ficam indiferentes às bandeiras de outros países. Durante a

atividade sexual, a oxitocina sobe nas mulheres, fazendo com que

se liguem emocionalmente aos parceiros sexuais, mas

aparentemente esse efeito não acontece com os homens.

Alguma coisa estranha deve ocorrer, ainda assim essas

descobertas complexas não abalam a fé da maioria dos

endocrinologistas. Eu era diferente. O que me incomodava era que

a oxitocina não faz realmente nada do que lhe atribuem, a menos

que seja acompanhada pela mente. Uma mulher não sentirá mais

afeição por um parceiro sexual caso se sinta coagida, ameaçada,

enraivecida, ou simplesmente distraída por algo mais importante.

Sua oxitocina não vai subir se acariciar um animal de que não goste.

Não vai amar a bandeira do país se for obrigada a saudá-la por um

regime autoritário.

Já me deparei com o efeito explosivo da conexão mente-corpo.

Era como se fôssemos duas criaturas, uma era um robô que pode

ser programado por substâncias químicas, a outra um agente livre

que pensa, reflete e decide. As duas criaturas são aparentemente

incompatíveis. Não têm o direito de viver juntas, embora vivam

assim, como refletidas na configuração do sistema nervoso. Uma

parte opera automaticamente, permitindo que a vida siga sem que

se pense a respeito. Não precisa pensar para continuar respirando

ou para que o coração continue a bater. Mas você pode assumir o

controle conscientemente, e o sistema nervoso voluntário lhe

permite alterar a respiração e mesmo, com um pouco de prática,

desacelerar os batimentos cardíacos.

De repente, estamos no limiar de um mistério, porque algo terá de

decidir se agiremos ou não. O algo não pode ser o cérebro, porque

para ele é indiferente empregar um ou outro lado do sistema

nervoso central. Do lado involuntário, o cérebro aumenta a

frequência cardíaca se você correr uma maratona, mas, antes de

tudo, quem decidiu correr a maratona foi você.

Então quem é este “você”?

Pergunta embaraçosa que perturba a realidade. Em um dado

momento você – isto é, o ser – decide a que sistema nervoso irá

recorrer; portanto, você não pode ser criação de nenhum dos dois.

Quando observar esse fato simples, estará no caminho do

autoconhecimento. Poderá ficar feliz e observar a si mesmo feliz ao

mesmo tempo; começará a experimentar-se completamente sem

raiva, mesmo se estiver manifestando raiva.

A razão para a mudança é simples: você ultrapassou o lado

mecânico da vida. Despertou para quem você realmente é, o

usuário do cérebro, mas não o cérebro, o viajante em um corpo,

mas não o corpo, o pensador de pensamentos que fica longe, muito

mais longe do que qualquer pensamento. Vou mostrar-lhe nas

próximas páginas que seu verdadeiro eu fica além do tempo e do

espaço. Quando se identificar com seu verdadeiro eu, terá cumprido

a máxima: estar no mundo, mas não ser do mundo. A palavra grega

meta significa “além”, assim eu a uso para descrever a realidade

que está além de “O que você vê é o que você tem”. Quando ocupa

a metarrealidade, você é meta-humano.

Aos trancos e barrancos, todo mundo já está lá. A metarrealidade

é a fonte de toda a criatividade, porque se o velho e o convencional

não fossem ultrapassados, não haveria novas ideias, obras de arte,

livros e descobertas científicas. Não importa quantos pensamentos

já tenha tido, há infinitamente mais para ser pensado; não importa

quantas sentenças os escritores tenham formulado, há infinitamente

mais para ser escrito. Palavras e pensamentos não são estocados

no cérebro como informações em computadores para serem

remanejadas mecanicamente quando outro pensamento se torna

necessário. Shakespeare não ficava simplesmente remanejando

seu vocabulário elisabetano – ele empregava as palavras de forma

criativa. Van Gogh não combinava simplesmente as cores padrão do

espectro; usava a cor como uma nova maneira de ver o mundo ao

redor.

Ir além é como a pessoa decide se a vida é suficientemente

significativa. Quando você deseja mais do que a vida está lhe

dando, não é o cérebro que está ansiando por mais significado nem

é a pessoa comum enfrentando a rotina. O eu, observando as

coisas de uma perspectiva mais elevada, é quem decide a questão.

O eu também decide a quem vai amar, o que é verdadeiro, se é

para confiar, e assim por diante. Se a mãe julga que uma criança de

3 anos irritada precisa de uma soneca, ela está indo além de uma

simples análise do que o filho está fazendo ou dizendo. Crianças

irritadas dizem todo tipo de coisa, e se as mães entrassem no jogo

delas seriam tão infantis quanto os filhos.

Se ir além tem se provado tão indispensável, por que ainda não

somos meta-humanos? Não existe motivo que justifique continuar

repetindo os mesmos chavões, opiniões desgastadas, seguir as

mesmas convenções sociais obsoletas e render-se ao pensamento

conformista. Armadilhas nas quais caímos, e o resultado são

conflitos, guerras, violência doméstica, preconceito racial e

desigualdade de gênero dos quais temos sido vítimas ao longo da

história. Escolhemos ser prisioneiros de nós mesmos. O paradoxo

de desempenhar a parte do detido e do carcereiro simultaneamente

vem causando um sofrimento indescritível para a humanidade.

Para pôr fim a essa desolação, é preciso mudar do humano para

o meta-humano. Ambos existem aqui e agora. Não existe um lugar

para se chegar à metarrealidade. Como dois pássaros em uma

árvore, você está se banqueteando com a vida enquanto observa.

Mas a parte da observação está sendo ignorada, suprimida,

desconsiderada e subestimada. A transformação que torna você

meta-humano é conhecida nas tradições espirituais como

“despertar”. Assim que alguém alcança o estado de meta-humano,

sente que o eu cotidiano era um sonâmbulo, pouco consciente das

infinitas possibilidades da vida.

Estar acordado é envolver-se completamente com a

autoconsciência. Inúmeras outras metáforas vêm à mente. Meta-

humano é tal como sintonizar todas as ondas do rádio em vez de

apenas uma estação. Tal como uma corda vibrando uma nota mais

alta. Tal como ver o mundo em um grão de areia. Mas tal é uma

palavra limitadora. A coisa real é indescritível e precisa ser

experimentada pessoalmente, assim como a visão é indescritível

para alguém que nasceu cego, mas reveladora se a pessoa passar

a enxergar.

Os editores incentivam os autores a atrair leitores usando a

grande promessa de algo novo, fresco e diferente. O despertar é tão

velho quanto a humanidade. É impossível prometer algo como o

despertar, que antes de tudo é indescritível. Revendo meus livros

anteriores, senti que a peculiaridade e o mistério do despertar me

inibiam; desta vez, porém, respirei fundo e fui em frente. Acredito

que o leitor não é alguém que nasceu cego e que desconhece

completamente o que é a visão. Com um pouco de confiança,

podemos constatar que já somos meta-humanos e que a

metarrealidade fica aqui e agora.

Não sei quem será persuadido e quem não será. No fim, o

mistério de ser humano obedece apenas a si mesmo, mas tenho fé

em uma coisa: se ao ler este livro você se conectar com o que

significa despertar, vai perceber a verdade em muito menos tempo

que os trinta anos que eu levei. Quanto mais rapidamente o meta-

humano surge em nossa vida, melhor.

visão geral

META-HUMANO É UMA ESCOLHA DE VIDA

Há muitas coisas que as pessoas fazem para melhorar a vida

delas. Pode-se dizer que as sociedades desenvolvidas vivem em

uma era de ouro no que se refere a padrão de vida. Já é realidade

vislumbrar adiante décadas de boa saúde, alimentos integrais

orgânicos à venda logo ali, virando a esquina, sem mencionar

possuir coisas que antes estavam fora do alcance das pessoas

comuns, como a casa própria e uma aposentadoria relativamente

segura.

O estranho é que milhões de pessoas lutam para melhorar de vida

sem melhorar sua realidade pessoal. As duas estão entrelaçadas e,

se não melhorar sua realidade, é pouco provável que melhore sua

vida. Realidade não é apenas o mundo “lá fora” – é muito pessoal.

Duas pessoas que compartilham o carro para ir trabalhar podem

enxergar o mundo de forma inteiramente diferente, uma delas

sentindo-se ansiosa quanto à segurança do emprego e a

possibilidade de ser demitida, a outra externando felicidade e

otimismo. Dar à luz pode ser o mesmo evento físico, sem nenhuma

complicação médica, para duas mulheres, mas uma pode vir a

sofrer depressão pós-parto, enquanto a outra transborda de alegria

maternal.

A realidade pessoal nos define, ela é feita de todas as coisas em

que acreditamos, as emoções que sentimos, nosso arquivo de

memórias exclusivo e uma vida inteira de experiências e

relacionamentos. Nada é mais decisivo para o que se torna a vida

de uma pessoa. Entretanto, é curioso – pode-se dizer

profundamente misterioso – o fato de construirmos nossa vida com

uma profunda falta de conhecimento sobre quem somos de

verdade. Mergulhe em qualquer questão básica sobre a existência

humana, e por trás da fachada das opiniões de especialistas jaz

uma lacuna onde deveria estar o entendimento.

Não temos ideia de por que as pessoas são programadas tanto

para amar quanto para odiar, pregar a paz e praticar a violência,

oscilar entre a felicidade e o desespero, e levar a vida governada

pela confiança em um momento e pela dúvida no seguinte. Neste

exato instante, você está trabalhando essas contradições do seu

modo. Você é um mistério para si mesmo, porque todos são

mistérios para si próprios. O que mantém as pessoas seguindo em

frente é a rotina diária e a esperança de que nada dê

tremendamente errado.

Não estou desvalorizando as coisas pelas quais as pessoas vivem

– família, trabalho e relacionamentos–, mas, para ser franco, nem

quando lidamos com as coisas mais importantes temos certeza de

saber o que estamos fazendo. Não é de espantar que gastemos

tanto tempo trabalhando para melhorar nossa vida e tão pouco para

melhorar nossa realidade. A realidade é muito confusa, e nos

sentimos melhor ao ignorar as águas profundas e permanecer em

segurança no raso.

Entretanto, um punhado de gente aventurou-se em águas mais

profundas, e em todas as culturas foram recuperados relatos

estranhos e inspiradores ao mesmo tempo. Amar os inimigos é

inspirador, mas quem realmente faz isso? Dizer que o amor divino é

infinito não torna isso concreto em nossa realidade. A paz eterna

rivaliza com a possibilidade de crime, guerra e violência em

qualquer época. Muitos são tratados como santos, com uma boa

chance de serem rotulados de loucos, ou simplesmente

dispensados como bons demais para este mundo.

Uma coisa, porém, fica fora de dúvida – a realidade pessoal é

onde o jogo todo é realizado. Contém todo o potencial que os seres

humanos alcançaram, mas também as limitações que nos

restringem. Um psicólogo nova-iorquino chamado Abraham Maslow,

que morreu em 1970, continua famoso porque nadou contra a maré.

Onde a carreira típica do psicólogo consistia em examinar as

doenças e falhas da psique, Maslow sentia que a natureza humana

ultrapassava a experiência cotidiana. Sua ideia central, que agora

floresceu bem além do que ele poderia ter imaginado, é que os

seres humanos são programados para picos de experiência

extraordinários e, mais do que isso, deveríamos criar essas

experiências no dia a dia. Era como se os únicos carros que

rodassem na estrada fossem latas velhas enferrujadas e alguém

anunciasse que poderia trocar sua sucata por um Mercedes ou

Jaguar.

Se os únicos carros que você vê são sucata e os Mercedes e

Jaguares só existem do outro lado do oceano, sua realidade não vai

mudar. Mas Maslow, baseando-se em séculos de aspirações

espirituais, insistiu que as experiências culminantes fazem parte do

nosso projeto, que precisamos ansiar por elas. A chave era ir além

do cotidiano.

A noção de ir além se tornou a razão deste livro.

Para descobrir quem realmente é, precisa ir além de quem você

pensa que é. Para encontrar paz, deve ir além do medo. Para viver

o amor incondicional, precisa ir além do amor condicional, do tipo

que vem e vai. Cheguei a pensar por um tempo que este livro

deveria chamar-se apenas Além. Em vez disso, escolhi Meta-

humano, usando a palavra grega meta, cujo significado, “além”, já

mencionei anteriormente. Minha tese é de que se tornar meta-

humano é a principal mudança de identidade que alguém pode

fazer. Ser programado para experiências culminantes levanta a

questão sobre se temos escolha. Frequentemente os momentos

mais iluminados parecem descer de outro plano, mais elevado, por

eles mesmos. Como sabemos que não são acidentais?

Em uma conferência recente sobre ciência e consciência, uma

jovem apresentou-se e me contou que estava escrevendo uma tese

de graduação sobre a comunicação com pássaros. Perguntei-lhe se

era possível conversar com pássaros, e ela me disse que era mais

fácil me mostrar do que me contar. Saímos. O dia estava lindo, e

nos sentamos tranquilamente em um banco. Ela olhou para alguns

passarinhos em uma árvore próxima, e um deles voou para baixo e

pousou sem medo no seu colo.

Como ela fez isso? Sem necessidade de palavras, ela me lançou

um olhar que dizia: “Está vendo? É muito simples”. Meus antigos

professores católicos teriam mencionado São Francisco de Assis,

que é retratado com pássaros esvoaçando ao seu redor. Da tradição

indiana, aprendi sobre uma qualidade na consciência conhecida

como ahimsa, que significa “não violência”, a empatia estendida a

todas as coisas vivas.

Em ambos os casos, não se tratava de falar com os pássaros

sabendo sua língua – tudo aconteceu em silêncio. Era um exemplo

perfeito de ir além – nesse caso, além das minhas expectativas. O

que a jovem fez, ela me explicou mais tarde, foi ter clareza mental e

inserir a intenção para que o pássaro viesse até ela. Em outras

palavras, tudo ocorreu na consciência.

São tão poucas as pessoas que vivem essa experiência, que a

necessidade de mostrar quantas escolhas temos para ir além fica

ainda maior. Sinto que temos muito mais controle sobre a vida do

que percebemos atualmente.

Para mim, meta-humano é uma escolha de vida. Experiências

culminantes estão apenas começando, um vislumbre do que é

possível.

A expressão experiência culminante tornou-se popular o suficiente

para que a maioria das pessoas saiba de modo geral o seu

significado. Ela descreve momentos em que as limitações caem e

as percepções de mudança de vida vêm até nós ou um

desempenho espetacular acontece sem esforço. O quarterback da

NFL, liga de futebol americano, que chega aos 40 anos com muitas

vitórias no Super Bowl, o prodígio musical que estreia tocando um

concerto de Mozart aos 8 anos, o ás da matemática que consegue

fazer operações complicadíssimas em questão de segundos – não é

preciso procurar muito para encontrar histórias de experiências

culminantes como essas que sugerem um potencial humano

extremamente expandido. Mas essas realizações, por mais

surpreendentes que sejam, ocupam um nicho especial. Quando

fama e fortuna são prodigalizadas aos poucos indivíduos

considerados excepcionais, perdemos uma possibilidade maior que

se aplica de forma mais coletiva.

A realidade é muito mais maleável do que se supõe. As limitações

impostas a você pessoalmente, em sua maioria, são autoimpostas.

Não saber realmente quem você é o mantém preso a crenças

batidas, faz com que alimente velhas feridas, obedeça a

condicionamentos ultrapassados e sofra com o fato de duvidar de si

mesmo e de se criticar. A vida de ninguém está livre dessas

limitações. O mundo comum e nossa vida comum no mundo não

são suficientes para revelar quem nós somos – muito pelo contrário.

O mundo comum nos decepcionou, e a decepção cala tão fundo

que nos moldamos para nos conformarmos a ela. Diante da lei,

prova maculada por ilicitude é conhecida como “fruto da árvore

envenenada”. Não é um exagero dizer que não importa o quanto a

vida seja boa, ainda existe uma mácula resultante das decepções

que confundimos com a realidade. Nada, por mais belo e bom que

seja, escapou completamente dessa mácula. Ir além é o único meio

de se livrar dela.

Um meta-humano é alguém cuja personalidade se baseia em

valores mais altos; não apenas experiências culminantes, mas amor

e autovalorização. Quando acabei este livro, fiquei encantado ao

descobrir que Maslow havia empregado o termo meta-humano

exatamente da mesma maneira. (Ele não o associou aos super-

heróis das revistas em quadrinhos, nem eu. Enquanto os meta-

humanos de mentirinha forem perseguidos como esquisitos e

ameaças para a sociedade, essa é uma conotação que deverá ser

completamente evitada.)

Não está errado considerar determinadas experiências tão

elevadas que chegam a parecer divinas, patamar onde Maslow

coloca o meta-humano. Foi um passo importante a declaração de

que aspirar encontrar Deus ou a paz e o amor eternos é tão real

quanto pregar um prego, mas vou argumentar que se tornar meta-

humano é uma necessidade urgente. É o único caminho para fora

das ilusões que atuam em nossa vida, como o sofrimento interior, a

confusão e o conflito.

A FANTASIA DO DIA A DIA

Todos concordariam que é melhor viver na realidade do que na

fantasia, então é um choque quando se percebe ter vivido a vida

inteira em uma fantasia. É uma ilusão envolvente que você comprou

desde a infância. Mesmo a pessoa mais pragmática e obstinada

permanece imersa em fantasia o tempo todo. Não se trata de voos

de fantasia ou fantasias eróticas ou sonhar à noite que ficou rico.

Nada do que vemos é o que parece, tudo é ilusório desde a base.

Pegue seu celular e olhe para qualquer foto que tenha salvado. A

imagem ocupa alguns centímetros, seja uma foto do Grand Canyon,

de um rato ou de um micróbio. Seus olhos estão à mesma distância

da tela do celular, mas você enxerga o Grand Canyon, um rato e um

micróbio de tamanhos muito diferentes. Como ajustamos

automaticamente o tamanho do que aparece no celular? Ninguém

sabe, e fica ainda mais desconcertante se considerar que a retina

na parte de trás do olho é curvada e a imagem projetada nela fica

de cabeça para baixo. Por que o mundo não nos parece distorcido

como em uma sala de espelhos de um parque de diversões?

Você pode encolher os ombros e atribuir tudo ao cérebro, que

trabalha os dados crus que chegam aos olhos e nos devolvem um

retrato realista do mundo. Mas isso apenas aprofunda a ilusão.

Quando dizemos que os olhos reagem à “luz visível”, nós

convenientemente omitimos o fato de que as partículas

componentes da luz – os fótons – são invisíveis. Um fóton não tem

luminosidade, brilho, cor, ou qualquer outra característica que

associamos à luz. Como um contador Geiger, que clica loucamente

na presença de níveis altos de radioatividade e emite apenas

poucos cliques diante de níveis baixos, a retina “clica” loucamente

quando milhões de fótons acionam os bastões e cones que a

revestem e “clicam” fracamente quando os níveis de luz são baixos

(o que chamamos de escuridão).

Dos dois modos, tudo o que vê foi processado no seu cérebro, em

uma área específica conhecida como córtex visual, que é

completamente escuro. O brilho cegante de uma lâmpada no olho é

tão escuro no cérebro quanto o brilho mais fraco das estrelas à

noite. Nem os sinais que chegam ao córtex visual formam imagens,

muito menos em 3-D. A imagem que você considera ser um

instantâneo do mundo foi fabricada por sua mente.

Do mesmo modo, os outros quatro sentidos são apenas “cliques”

na superfície de outros tipos de célula. Não há explicação para as

terminações nervosas no nariz expelirem um bombardeio de

moléculas diante do perfume de rosas ou mau cheiro de lixeira. O

mundo tridimensional é baseado em um truque de mágica que

ninguém consegue explicar, mas certamente não é um retrato fiel da

realidade. Tudo isso é produto da mente.

Um neurocientista poderia me interromper e corrigir,

argumentando que o mundo que vemos é produto do cérebro. Uns

poucos exemplos refutam essa afirmação. Até onde o cérebro está

envolvido, as letras nesta página são salpicos negros, que não

diferem dos salpicos espalhados aleatoriamente pelos respingos de

tinta de um pincel. Antes da alfabetização, as letras não passavam

de respingos, depois que aprendemos a ler, entretanto, elas

ganharam significado, apesar de o cérebro ser o mesmo dos 3 anos

em diante, até onde vai o processamento de informações. A mente

aprende a ler, não o cérebro. Da mesma forma, qualquer coisa que

veja à sua volta – um olmo, uma barra de chocolate belga, uma

igreja, ou um cemitério – adquire significado porque a mente lhe dá

significado.

Outro exemplo: quando crianças que nasceram cegas passam a

ver por meio de algum procedimento médico, elas ficam perplexas

diante de coisas que para nós são naturais. Uma vaca a distância

parece do mesmo tamanho de um gato próximo. As escadas

parecem pintadas na parede; suas próprias sombras são um retalho

negro que insiste em acompanhá-las. O que essas crianças

perderam – e precisam se adaptar a ela – é a curva de aprendizado

por meio do qual todos aprendem a dar forma à realidade comum.

(O mundo visível é tão desconcertante que crianças e adultos que

recentemente adquiriram a visão preferem sentar-se no escuro para

recuperar a sensação de conforto.)

A curva de aprendizagem é necessária para abrir seu caminho

pelo mundo, mas você se adaptou de modos estranhos e

inesperados. Assuma uma perspectiva. Se estiver deitado na cama

e alguém tocar seu ombro para acordá-lo, você não verá uma

pessoa com um corpo largo e uma cabeça bem pequena. Mas tire

uma foto a partir da posição deitada e a realidade será revelada. O

torso da pessoa, nivelada com os seus olhos, fica artificialmente

largo, enquanto a cabeça, mais distante, fica artificialmente

pequena. Do mesmo modo, quando fala com alguém que está ao

seu lado, o nariz da pessoa aumenta de proporção, e se compará-lo

com uma foto, os olhos dele podem estar maiores do que a mão que

está apoiada no colo.

Bloqueamos automaticamente a aparência das coisas em

perspectiva, e por intermédio da mente ajustamos as informações.

O dado que alcança o olho relata que o quarto em que está sentado

tem paredes que se aproximam cada vez mais até um final

longínquo, mas você sabe que o quarto é quadrado, então ajusta a

informação para corresponder ao fato. Você sabe que o nariz é

menor do que a mão, necessitando de um ajuste semelhante.

O que realmente causa um choque é que tudo o que vê precisa

ser ajustado. Moléculas pairando no jardim são ajustadas em

fragrâncias. Ondas aéreas vibratórias são ajustadas em sons

reconhecíveis e identificáveis. Não há escapatória para o fato de

que vivemos em um mundo produzido pela mente, o que é ao

mesmo tempo a glória e o perigo do fato de ser humano.

Caminhando pelas ruas de Londres, duzentos anos atrás, o

visionário poeta William Blake lamentava o que tinha diante dos

olhos:

[…] vou reparando as faces maceradas,

que a aflição e a moléstia têm marcado.

Em cada grito de homem ou no grito

do infante que de medo se lamente,

em cada voz ou em cada interdito,

ouço os grilhões forjados pela mente.*

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Índice

Folha de Rosto

Créditos

Prefácio pessoal: Ir além

Visão geral: Meta-humano é uma escolha de vida

PARTE 1 OS SEGREDOS DA METARREALIDADE

1 Estamos enredados em uma ilusão

2 “Eu” é o criador da ilusão

3 O potencial humano é infinito

4 A metarrealidade proporciona liberdade absoluta

5 Mente, corpo, cérebro e o universo são modificados conscientemente

6 Existência e consciência são a mesma coisa

PARTE 2 O DESPERTAR

7 Experiência em primeiro lugar

8 Ir além de todas as histórias

9 A via direta

PARTE 3 COMO SER META-HUMANO

10 Como libertar o corpo

11 Como recuperar a mente completa

12 Consciência sem escolhas

13 Uma vida

UM MÊS PARA O DESPERTAR META-HUMANO: 31 LIÇÕES

Uma palavra final

Agradecimentos

Índice